Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Διατροφή. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Διατροφή. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Παρασκευή 19 Μαΐου 2017

Ένας αγρότης μας αποκαλύπτει 5 έξυπνα κόλπα για να διαλέγουμε ΠΑΝΤΑ το ΤΕΛΕΙΟ Καρπούζι

›
Και σε ποιον δεν αρέσει το καρπούζι; Οι περισσότεροι έχουν πάθει εμμονή με την εκπληκτική του γεύση. Μερικές φορές νομίζουμε πως εκτός κα...
Παρασκευή 12 Μαΐου 2017

Αυτές είναι οι ευεργετικές ιδιότητες της πατάτας που δεν γνωρίζετε…

›
Μπορεί οι πατάτες να έχουν «κακή φήμη», κυρίως λόγω της… τηγανητής εκδοχής τους, η οποία πολλές φορές συνοδεύεται και από παχυντικές, λιπ...
Τρίτη 4 Απριλίου 2017

Μην αγοράσετε αυτά τα αυγά!

›
Όλα τα αυγά (συμπεριλαμβανομένων των χύμα αυγών που πωλούνται στις Λαϊκές Αγορές) θα πρέπει να φέρουν πάνω στο κέλυφος με καθαρά γράμματα...
Τρίτη 21 Μαρτίου 2017

Αυτά είναι τα μεταλλαγμένα τρόφιμα στήν Ελλάδα!

›
Όλες οι μάρκες Πλέον δυστυχώς ένα από τα σημαντικότερα μέρη της ζωής μας -η διατροφή μας- έχει περάσει σε δεύτερη μοίρα λόγω του άγχους...
Κυριακή 19 Μαρτίου 2017

Οι τέσσερις τύποι παχυσαρκίας και τι λένε για την υγεία σας.

›
Η άσκηση και η δίαιτα δεν καίνε το λίπος από μόνα τους αλλά μπορούν να προκαλέσουν τα όργανα και τους αδένες να απελευθερώσουν ορμόνες πο...
Σάββατο 25 Φεβρουαρίου 2017

Νηστεία: Γιατί ελιές κι όχι λάδι; Γιατί το γάλα κι όχι το κρέας;

›
«Τώρα πού μπήκαμε στήν περίοδο τής νηστείας έχω, μαζί μέ άλλους, δύο απορίες. Η πρώτη έχει σχέση μέ τήν εβδομάδα τής Τυροφάγου: Γιατί επ...
Κυριακή 22 Ιανουαρίου 2017

ΑΝ ΤΟ ΤΡΩΤΕ , ΓΙΑΤΡΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ, ΤΗΝ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ, ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ, ΤΗΝ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ, ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ!

›
Το ταχίνι είναι 100% αλεσμένο σουσάμι και για τις ιδιαίτερες γεύσεις του προστίθεται κακάο, πορτοκάλι ή μέλι. Περιέχει σημαντικές ποσότητ...
Τρίτη 17 Ιανουαρίου 2017

Ποια φρούτα και λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα

›
Δυστυχώς ο σύγχρονος τρόπος καλλιέργειας φρούτων και λαχανικών είναι άρρηκτα συνυφασμένος με την χρήση φυτοφαρμάκων, με τα "βιολογικ...
Κυριακή 13 Νοεμβρίου 2016

Οι 16 πολύ επικίνδυνες τροφές για τα σκυλιά

›
Όλοι θέλουμε να ταΐζουμε τα σκυλιά μας όσο το δυνατόν πιο υγιεινά και με ικανοποιητική ποικιλία.Ανεξάρτητα από την διατροφή που θα επιλέξ...
Τρίτη 18 Οκτωβρίου 2016

Καταπληκτικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τις φλούδες των μήλων

›
Τα μήλα είναι από τα πιο αγαπημένα φρούτα του φθινοπώρου και μπορείτε να φτιάξετε πολλές συνταγές με αυτά. Αντί όμως να πετάτε τη φλούδα ...
Δευτέρα 17 Οκτωβρίου 2016

Οι 15 τροφές που προστατεύουν την όραση

›
Η ισορροπημένη διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποτελεσματική λειτουργία σχεδόν όλων των οργάνων και συστημάτων του ανθρώπινου σώμα...
Παρασκευή 14 Οκτωβρίου 2016

ΜΕΙΩΣΤΕ ΤΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΦΑΡΜΑΚΟ

›
Η υψηλή χοληστερίνη στο αίμα, επίσης γνωστή ως η υπερχοληστερολαιμία, είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακή νόσο και εγκ...
Δευτέρα 10 Οκτωβρίου 2016

14 Σημάδια-Καμπανάκια που μας Προειδοποιούν ότι μας Ανέβηκε το Ζάχαρο και ΔΕΝ πρέπει να Αγνοήσουμε!

›
Όταν ακούμε τους άλλους να μιλάνε για υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε είναι ο διαβήτης. Ο διαβήτης είναι...
Δευτέρα 3 Οκτωβρίου 2016

Πώς να αξιοποιήσετε το «ξινισμένο» γάλα

›
Το ξινισμένο γάλα δεν είναι απαραίτητα κακό, εκτός κι αν έχει υποβληθεί σε υπερβολική διαδικασία παστερίωσης. Εάν λοιπόν σας ξέμεινε γάλα...
Πέμπτη 25 Αυγούστου 2016

ΦΑΤΕ 5 ΚΑΡΥΔΙΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ ΓΙΑ 4 ΩΡΕΣ – ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΘΑ ΣΑΣ ΣΥΜΒΕΙ!

›
Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις, ενώ η τακτική κατανάλ...

ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ 15 ΓΛΥΚΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ «ΤΣΑΚΙΖΕΤΕ» ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΚΙΛΑ

›
Ωστόσο, πολλές είναι οι δίαιτες, που όχι μόνο επιτρέπουν αυτήν την κατά τα άλλα «αμαρτωλή» απόλαυση, αλλά αντίθετα σε πολλές περιπτώσεις...
Τετάρτη 3 Αυγούστου 2016

Ξέρεις ποιο είναι το καλύτερο παγωτό μηχανής στην Αθήνα;

›
Δεν το λέμε μόνο εμείς, το λέει όλη η πιάτσα. Το καλύτερο παγωτό μηχανής βρίσκεται χαμηλά στην Αιόλου, προς πλατεία Κοτζιά. Το ζαχαροπ...
Τρίτη 19 Ιουλίου 2016

Τι πρέπει να τρώει η έγκυος για να αναπτυχθεί ο παιδικός εγκέφαλος

›
Η γυναίκα που περιμένει παιδί πρέπει να ακολουθεί μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή στην εγκυμοσύνη , προκειμένου να καλύπτονται οι ανά...
Πέμπτη 7 Ιουλίου 2016

Όμηρος, Πυθαγόρας και…. νηστεία

›
Σύντομα, απλά και σαφή…. ελπίζω. Τέτοιες μέρες, τέτοια λόγια. Σκίτσο: Το τετράγωνον της υποτείνουσας είναι ίσο….. Α) Όμηρος και… νηστεία....
Δευτέρα 4 Ιουλίου 2016

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν πίνουμε καφέ

›
Ο καφές είναι αυτός που μας ξυπνάει το πρωί και μας βοηθάει να σκεφτόμαστε με μεγαλύτερη διαύγεια και οξύνοια. Όμως η επίδραση του καφέ σ...