Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα .Ψυχολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα .Ψυχολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Σάββατο 6 Μαΐου 2017

Φύγε από Όσους Δεν Έκαναν Ποτέ Τίποτα για να Μείνουν στη Ζωή Σου…

›
Αποδεσμεύσου από αυτούς που ποτέ δεν έκαναν τίποτα για να μείνουν στη ζωή σου, από ανθρώπους με παροδικά συναισθήματα που σε έκαναν να επ...
Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 2017

Η επιθετικότητα των παιδιών: Γενικές οδηγίες.

›
1. Αντί για ξύλο ή φωνές εφαρμόστε ένα συστηματικό και ξεκάθαρο σύστημα αμοιβών και συνεπειών, με τη βοήθεια και τη συμετοχή όλων των μ...
Κυριακή 5 Φεβρουαρίου 2017

Κοιμόμαστε για να διαγράψουμε «δεδομένα»

›
Eνα από τα βασικά όσο και αναπάντητα ερωτήματα των ερευνητών είναι γιατί κοιμόμαστε. Κάποιοι πιστεύουν ότι κοιμόμαστε για να σώσουμε ενέρ...
Σάββατο 21 Ιανουαρίου 2017

Να μάθεις στο παιδί σου να περπατάει κι όχι να στηρίζεται

›
Υπάρχουν γονείς προστατευτικοί, αδιάφοροι, υπερβολικοί, γονείς κατ’ επιλογήν, γονείς κατά λάθος, γονείς από λάθος. Σε όποια κατηγορία κι ...
Τετάρτη 14 Δεκεμβρίου 2016

12 συμπεριφορές που όλοι πρέπει να καταπολεμήσουμε για να έχουμε μια καλύτερη ζωή

›
Ο κάθε ένας από εμάς είναι ικανός να πληγώσει και να αναστατώσει τους ανθρώπους γύρω του και τους ανθρώπους που τον νοιάζονται. Δείτε παρ...
Τετάρτη 2 Νοεμβρίου 2016

Το πλέξιμο έχει παρόμοια οφέλη με το διαλογισμό Εναλλακτική Δράση Όμορφος Κόσμος

›
Το πλέξιμο έχει απίθανα οφέλη για την υγεία. Εξάλλου, η ήπια, επαναλαμβανόμενη, δημιουργική άσκηση μπορεί να αποτελέσει μία από τις αποτε...
Πέμπτη 20 Οκτωβρίου 2016

Διαβάστε τους άλλους όπως οι πράκτορες του FBI

›
Τα μυστικά των πρακτόρων για να αντιλαμβάνονται πλήρως τους γύρω τους. Ο LaRae Quy εργάστηκε ως πράκτορας του FBI για 23 χρόνια και μοιρά...
Σάββατο 24 Σεπτεμβρίου 2016

Λεκτική βία: Πώς να προστατευτείτε

›
Όταν βρίσκεστε αντιμέτωποι με ένα λεκτικά βίαιο άτομο, αυτό ή αυτή μπορεί να σας απειλεί, να σας προσβάλλει, να σας φωνάζει ή ακόμα και ν...
Τετάρτη 15 Ιουνίου 2016

Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Πώς επηρεάζει τη ζωή και τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους

›
Το κείμενο που ακολουθεί περιέχεται στο έξοχο βιβλίο του David Burns: ‘The Feeling Good Handbook’, (1989 εκδ. Penguin). Δίνει μια γενική ...
Τρίτη 7 Ιουνίου 2016

Η ψυχοσωματική αιτία των εθισμών

›
Οι άνθρωποι που ρέπουν προς τους εθισμούς — δηλαδή όλοι μας σ’ ένα βαθμό, έτσι δεν είναι; — έχουν συχνά την έντονη επιθυμία να θρ...
Τετάρτη 13 Απριλίου 2016

Ιδού οι ασθένειες που προκαλεί ο ΧΑΡΑΚΤΗΡΑΣ μας!

›
Οι αρχαίες επιστήμες της υγείας δεν αποδεικνύουν μόνο την ύπαρξη των ψυχοσωματικών ασθενειών, αλλά και παρουσιάζουν έναν κατάλογο ειδικών...
Σάββατο 9 Απριλίου 2016

Η ομορφιά της αυτοπεποίθησης

›
Η αυτοπεποίθηση είναι η πίστη και η εμπιστοσύνη που έχει ένα άτομο για τον εαυτό του και αυτά τα χαρακτηριστικά του επιτρέπουν να έχει μί...
Παρασκευή 1 Απριλίου 2016

Υπάρχει σωστή «τιμωρία» για τα παιδιά;

›
Συχνά η λέξη «όρια» δεν είναι αρκετή για να χωρέσει αυτό που συμβαίνει όταν ένα παιδί θέλει να κάνει ΤΟ ΔΙΚΟ του και δεν ξέρουμε τι να...

Τα συναισθήματα που πηγάζουν από την καρδιά, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

›
Στο Ινστιτούτο HeartMath (Μαθηματικά της Καρδιάς) στο Κολοράντο, ένα διεθνώς αναγνωρισμένο κέντρο για τη μελέτη της νοημοσύνης της καρδιά...
Τετάρτη 30 Μαρτίου 2016

Τι καταλαβαίνουν τελικά τα παιδιά και τι κάνουμε εμείς γι΄αυτό;

›
Πόσο αντιφατικοί είμαστε αλήθεια εμείς οι γονείς! Από τη μια λέμε «παιδί είναι – δεν καταλαβαίνει» και από την άλλη «τα παιδιά καταλαβαίν...
Τρίτη 29 Μαρτίου 2016

Ο φόβος και το νηπιαγωγείο

›
Πιο έντονα απ’ όλους νιώθουν την αλλαγή τα παιδιά εκείνα που για πρώτη φορά θα βρεθούν στο σχολικό περιβάλλον, οι μαθητές του νηπιαγωγεί...
Κυριακή 20 Μαρτίου 2016

Το «γουστάρω» από το «δε μπορώ», ένα «φοβάμαι» δρόμος

›
Είναι γεγονός ότι πολλές φορές εμείς οι άνθρωποι, όσες θεωρίες κι αν μελετήσει ο νους μας, όσες συμβουλές κι αν ακούσουν τα ώτα μας, όσα ...
Πέμπτη 17 Μαρτίου 2016

Το θαύμα πίσω από ένα δάκρυ

›
Πολλοί άνθρωποι υπερηφανεύονται πως δεν έχουν κλάψει ποτέ στη ζωή τους, ωστόσο, ακόμη κι αν αυτό είναι αλήθεια, τα δάκρυα κυλούν διαρκώς ...