Θα αποφύγετε έτσι κάτι… ξαφνικό και κακό για την υγεία σας
1.
• Αν νιώθετε πόνο στο στήθος που μπορεί να αντανακλά στον αριστερό ώμο, στο αριστερό χέρι, στο σαγόνι, στην πλάτη
• Αν έχετε δύσπνοια
• Αν νιώθετε ναυτία ή κάνετε εμετό
• Αν ιδρώνετε τότε μπορεί να έχετε πάθει έμφραγμα του μυοκαρδίου.
2.
• Αν έχετε πυρετό
• Αν έχετε βήχα και δύσπνοια
• Αν πονάτε στα πλευρά τότε μπορεί να έχετε πνευμονία.
3.
• Αν νιώθετε πόνο ή κάψιμο στο πάνω μέρος της κοιλιάς (κάτω
από το στέρνο)
• Αν έχετε δυσπεψία ή νιώθετε ναυτία
• Αν ο πόνος σας ξυπνά τη νύχτα
• Αν έχει αλλάξει η όρεξή σας κι έχετε χάσει βάρος τότε μπορεί να πάσχετε από έλκος του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου.
Αν γνωρίζετε ότι πάσχετε από έλκος κι επιπλέον παρατηρήσετε ένα από τα παρακάτω:
• Έντονο πόνο που δεν υποχωρεί
• Μαύρα κόπρανα ή αίμα στα κόπρανα
• Εμετούς καφέ χρώματος τότε πρέπει να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο.
4.
• Αν νιώθετε συχνά την ανάγκη να ουρήσετε
• Αν αισθάνεστε πόνο ή κάψιμο όταν ουρείτε
• Αν έχετε φαγούρα στα γεννητικά όργανα
• Αν υπάρχει αίμα ή πύον μέσα στα ούρα
• Αν έχετε πυρετό
• Αν πονάτε χαμηλά στην κοιλιά, πάνω από τα γεννητικά όργανα, ή στην πλάτη, λίγο πάνω από τη μέση τότε είναι πιθανό να έχετε ουρολοίμωξη
5.
• Αν έχετε αυξημένη όρεξη και ωστόσο χάνετε βάρος
• Αν έχετε τρέμουλο
• Αν ιδρώνετε κι αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να αντέξετε τη ζέστη
• Αν έχετε νευρικότητα
• Αν νιώθετε αδύναμοι και κουράζεστε εύκολα
• Αν έχετε εξώφθαλμο (δηλ. τα μάτια βγαίνουν προς τα έξω) τότε μπορεί να έχετε υπερθυρεοειδισμό.
6.
• Αν νιώθετε κουρασμένοι, νωθροί και νυστάζετε πολύ
• Αν έχει αυξηθεί το βάρος σας, ενώ δεν έχει αυξηθεί η όρεξή σας
• Αν έχετε δυσκοιλιότητα
• Αν δεν αντέχετε το κρύο
•Αν έχετε φούσκωμα ή πρήξιμο στα βλέφαρα και γύρω απότα μάτια
• Αν μιλάτε πιο αργά κι η φωνή σας έχει βραχνιάσει
• Αν σπάνε τα νύχια σας, το δέρμα σας είναι ξηρό, πέφτουν τα μαλλιά σας
• Αν νιώθετε πολύ θλιμμένοι τότε μπορεί να έχετε υποθυρεοειδισμό
• Αν νιώθετε συχνά την ανάγκη να ουρήσετε και αποβάλλετε μεγάλες ποσότητες ούρων
• αν διψάτε πολύ
• Αν πεινάτε πολύ
• Αν τρέμουν ή μουδιάζουν τα χέρια ή τα πόδια σας
• Αν νιώθετε πολύ κουρασμένοι τον περισσότερο καιρό
• Αν έχετε πληγές που αργούν να κλείσουν
• Αν παθαίνετε περισσότερες μολύνσεις από ό,τι συνήθως
…τότε μπορεί να πάσχετε από σακχαρώδη διαβήτη
πηγη
