Σύκα σε ελαιόλαδο
Βάλτε αποξηραμένα σύκα σε ένα γυάλινο βάζο και από πάνω ρίξτε ελαιόλαδο ψυχρής έκθλιψης. Τα μαριναρισμένα σύκα πρέπει να εμποτιστούν με λάδι για 40 ημέρες.
Χρήση:
Πρέπει να καταναλώνετε 1 αποξηραμένο σύκο και μια κουταλιά της σούπας λάδι κάθε πρωί με άδειο στομάχι για ένα μήνα περίπου.
Ωστόσο, πρέπει επίσης να προσέχετε τι τρώτε. Προσπαθήστε να καταναλώνετε εύπεπτα τρόφιμα, αποφύγετε τα τηγανητά, τα λιπαρά και τα πολύ πικάντικα φαγητά. Θα πρέπει επίσης να μειώσετε την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων και αναψυκτικών στο ελάχιστο. Αποφύγετε τα τσιγάρα και το αλκοόλ και να θυμάστε να μην πίνετε μεγάλες ποσότητες καφέ.
Προσοχή: Πάντα να ζητάτε τη συμβουλή του γιατρού σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε συνταγή, ειδικά εάν λαμβάνετε και παράλληλη φαρμακευτική αγωγή
