Αυτό είναι το ΜΥΣΤΙΚΟ για λαμπερό πρόσωπο και βρίσκεται στην κουζίνα σου!!

Το πράσινο μήλο, μπορεί να λειτουργήσει άψογα ως μια τονωτική λοσιόν λάμψης για κάθε τύπο δέρματος.

Θα χρειαστείτε
2-3 ......

Πώς θα απαλλαγείτε από τις κρεατοελιές

Οι ακροχορδώνες, όπως ονομάζονται επίσημα οι κρεατοελιές, είναι καλοήθεις, μη καρκινικές αλλοιώσεις του δέρματος και είναι απολύτως ακίνδυνοι για την υγεία μας.
Μπορεί να βρίσκονται σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος, κυρίως όμως εμφανίζονται σε σημεία που υπάρχουν τριβές, όπως ο λαιμός, οι μασχάλες ή το στέρνο.

Οι κρεατοελιές δεν έχουν συγκεκριμένο σχήμα ή μέγεθος. Αποτελούνται από λιποκύτταρα, νευρικά κύτταρα και ίνες και καλύπτονται από δέρμα.
Δείτε επτά φυσικά προϊόντα που θα σας βοηθήσουν αν απαλλαγείτε από τις ενοχλητικές κρεατοελιές μια για πάντα.......

Γιατροσόφια… Άμεσης Δράσης!

Από γενιά σε γενιά οι πρακτικές συμβουλές των γιαγιάδων φαίνονται πάντα χρήσιμες εκεί που δεν το περιμένουμε.
Με αυτό το σκεπτικό τα γιατροσόφια που ακούμε κατά καιρούς μόνο άχρηστα δεν είναι. Σε μια δύσκολη ώρα που χρειάζεσαι κάτι άμεσο μπορείς να ανοίξεις το ντουλάπι της κουζίνας ή το ψυγείο και να αντιμετωπίσεις πόνους, να ομορφύνεις τα μαλλιά σου αλλά και να ρίξεις την πίεσή σου.

1. Για χτύπημα στο κεφάλι βάζουμε...

Οι μαγικές ιδιότητες του θαλασσσινού νερού

Είναι ο πιο απλός τρόπος για να κάνετε φυσικό και χωρίς κόστος πίλινγκ , περιέχει πλήθος βιταμινών και ιχνοστοιχείων ενώ η παραμονή του μέσα σε αυτό μπορεί να μας βοηθήσει στην αποτοξίνωση.

Και όμως, ενώ έχει τόσα οφέλη, οι περισσότεροι άνθρωποι μόλις βγαίνουν από τη θάλασσα ...

Οι φίλοι και οι εχθροί των δοντιών μας

Ένα όμορφο χαμόγελο μας χαρίζει μια πιο ελκυστική και νεανική εμφάνιση. Όμως, ο χρόνος και ορισμένες καθημερινές «αθώες» συνήθειες διαβρώνουν το σμάλτο και απειλούν την υγεία των δοντιών μας. Αν θέλετε να μάθετε τους εχθρούς και τους φίλους των δοντιών σας σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμα όλα αυτά που έχουμε ετοιμάσει για εσάς!

Τί είναι τα Αντιοξειδωτικα; Ποιές τροφες τα περιέχουν, και πώς μπορούν να βοηθήσουν την ομορφια, τη διαιτα αλλά και την υγεια μας;

Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς αποκτήσατε όλες αυτές τις ρυτίδες που είναι τόσο ενοχλητικές για την ομορφια σας, ή πως μπορείτε να κάνετε τη διαιτα σας ταχύτερη; Πώς μπορείτε να βελτιώσετε την υγεια σας φυσικά μέσα από τις τροφές; Σίγουρα οι ρυτίδες είναι μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας της γήρανσης. Αλλά τι είναι αυτό που προκαλεί για την ομορφιά μας τη γήρανση ούτως ή άλλως; Και, υπάρχει τέλος πάντων κάτι που την επιβραδύνει; Στα βιολογικά συστήματα, οι φυσιολογικές διαδικασίες οξείδωσης είναι αυτές που προκαλούν τη γήρανση. Η οξείδωση προκαλεί την παραγωγή ουσιών που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες οι οποίες είναι πολύ δραστικές. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες μπορούν εύκολα να αντιδράσουν και να βλάψουν τα άλλα μόρια. Σημειώστε ότι λέει «μόρια», που σημαίνει ότι οι ελεύθερες ρίζες δεν κάνουν διάκριση μεταξύ ξένων σωμάτων και υγιών κυττάρων. Και όταν οι ελεύθερες ρίζες αρχίζουν να επιτίθενται στα κύτταρα του σώματος, μπορείτε να μαντέψετε ποια είναι τα αποτελέσματα: Γήρανση και η προσβολή του σώματος από πολλές παθήσεις.

Γυμνάστε σωστά τους ραχιαίους μυες

Μαζί με τους κοιλιακούς, οι ραχιαίοι αποτελούν τους σημαντικότερους μύες του κορμού μας, αφού αποτελούν το κέντρο του σώματός μας και βοηθούν στην σταθεροποίησή του.

Τα σημάδια του γήρατος

Το σώμα μας είναι κι αυτό μια «μηχανή», που έχει ανάγκη από… συντήρηση! Το πέρασμα του χρόνου αφήνει πίσω του πολλές φορές ανεξίτηλα σημάδια, ωστόσο με την κατάλληλη φροντίδα μπορεί ο καθένας να βελτιώσει την ποιότητα ζωής του και (γιατί όχι;) την εμφάνισή του.
Αρκεί να γνωρίζει μερικές σημαντικές ηλικίες-σταθμούς:

Προεφηβεία: Η πιο κρίσιμη ηλικία για το βάρος ενός παιδιού

Η προεφηβεία, δηλαδή η ηλικία από τα εφτά με οχτώ χρόνια μέχρι τα δώδεκα, αποτελεί μια ιδιαίτερη ηλικία για την ψυχοσύνθεση και την ανάπτυξη ενός παιδιού.

Ιδιαίτερα όσον αφορά στη σύσταση σώματος και στο βάρος του, είναι ίσως η πιο κρίσιμη ηλικία που θα καθορίσει σε μεγάλο ποσοστό και τις πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας στο μέλλον.

Η δίαιτα του blue jean που κάνει θραύση! O ευκολότερος τρόπος να αποκτήσεις λεπτή σιλουέτα!

Να ποιος είναι ο ευκολότερος τρόπος να αποκτήσεις λεπτή σιλουέτα

Υπάρχουν κάποιοι πρωτότυποι τρόποι εκεί έξω για να χάσει κανείς βάρος. Όμως, η νέα τάση που επικρατεί στο εξωτερικό συνδυάζει ένα πιο «τεμπέλικο» τρόπο για να διατηρείσαι σε φόρμα και ταυτόχρονα το αγαπημένο κομμάτι που .....

Τροφές για δυνατά και λαμπερά μαλλιά

Τα μαλλιά σου μεγαλώνουν περίπου μισό έως ένα εκατοστό κάθε μήνα και η βάση της ανάπτυξης των μαλλιών, της επιδερμίδας και των νυχιών βρίσκεται στη διατροφή σου. Εάν ακολουθείς ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής τα μαλλιά σου θα μεγαλώσουν και θα είναι πιο ανθεκτικά, δυνατά και τα κύτταρα στο σώμα σου θα είναι πιο υγιή εσωτερικά και εξωτερικά.

Πρόσθεσε στη διατροφή σου 10 τροφές οι οποίες θεωρούνται οι πλέον σημαντικές για να αποκτήσεις υγιή και πλούσια μαλλιά.....

Μαυρίστε γρήγορα με μια φυσική λοσιόν από βότανα

Θα χρειαστείτε:

- 2 φλιτζάνια νερό
- 6 κουταλιές της σούπας πράσινο τσάι
- 6 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο
- 6 κουταλιές της σούπας λάδι αβοκάντο
- 1 φλιτζάνι λανολίνη
- 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο....

Συνταγή νεότητας με τη δύναμη του κόκκινου κρασιού

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί, με απρόσμενους συνδυασμούς από αρωματικά βότανα και αιθέρια έλαια, εξασφαλίζει νεότητα στο πρόσωπο και καλλίγραμμη σιλουέτα.
Λοσιόν με κρασί και μουστάρδα για νεανική επιδερμίδα:....

Λεύκανση των δοντιών και αντιμετώπιση της περιοδοντίτιδας με δύο κοινά βότανα

Πρώτο βήμα: κόβετε ένα κομμάτι φύλλου αλόης και το τρίβετε στα δόντια σας ώστε να αφαιρεθεί από το περίβλημα της.. (η μισό κουταλάκι του γλυκού).Αμέσως μετά, κρατώντας την αλόη στο στόμα σας, βουρτσίζετε τα δόντια σας κανονικά με την οδοντόκρεμα σας. Ακολουθήστε την ενδεδειγμένη διαδικασία που ακολουθείτε ωε συνήθως για το πλύσιμο των δοντιών σας. Σταδιακά τα δόντια σας θα ....

Λάδι για τη μείωση των ρυτίδων

Συστατικά
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανδαλόξυλου
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ελίχρυσου
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο γερανιού
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ....

Η σωστή στάση αφόδευσης και η σημασία της

Θα προσπαθήσουμε να δούμε τα προβλήματα που δημιουργούνται στο γαστρεντερικό μας σύστημα και κυρίως στο παχύ έντερο, από την κακή στάση του σώματος κατά την αφόδευση...

Αποτελεσματικές συνταγές για την τριχόπτωση

Όλες οι παρακάτω μέθοδοι έχουν δημοσιευτεί ως δοκιμασμένες και αποτελεσματικές στον παγκόσμιο ιστό. Βρείτε τη μέθοδο που σας ταιριάζει καλύτερα και δοκιμάστε την. Θυμηθείτε όμωςνα κάνετε λίγη υπομονή μέχρι να δείτε τα πρώτα αποτελέσματα.....

Βάψτε τα μαλλιά σας με τους πλέον φυσικούς τρόπους

Είτε ξέμεινες από χρήματα, είτε θέλεις μια πιο φυσική λύση μπορείς να φτιάξεις ακριβώς το χρώμα μαλλιών που ονειρεύτηκες με εναλλακτικούς τρόπους.
Αρκεί να διαλέξεις την απόχρωση που επιθυμείς για όλη την επιφάνεια των μαλλιών σου ή ακόμη και για ανταύγειες, και τα άλλα άστα πάνω μας! Ψάξαμε για σένα ιδέες από την παλέτα της φύσης, τα μυστικά της γιαγιάς, την κουζίνα ή…

Έξι απίστευτοι τρόποι με τους οποίους γερνάμε το δέρμα μας!

Μπορεί πιθανόν να γνωρίζετε τα μη και τα δεν που μας γερνούν το δέρμα: Αν δεν φοράμε αντηλιακό, αν καπνίζουμε, αν δεν κοιμόμαστε αρκετά μπορούμε να δείχνουμε μεγαλύτεροι. Αλλά αυτό που δεν γνωρίζετε είναι τα....

Εξαιρετική αλοιφή για το πρόσωπο από το γιατρό Λεό Κάμερ

Αυτή είναι πραγματικά μια μαγιονέζα, αλλά έχει γραφτεί όχι για σαλάτες, αλλά για το πρόσωπο από το γιατρό Λεό Κάμερ της Βιέννης. Η μαγιονέζα του προσώπου έχει χρησιμοποιηθεί από...