Κυριακή 16 Σεπτεμβρίου 2012

Τσάι (πολύ αρωματικό και υγιεινό)


ΥΛΙΚΑ (8-10 φλυτζάνια)

- 4 κλωναράκια τσάι του βουνού

- 4 κλαδάκια λουίζα

- 5-6 φυλλαράκια φασκόμηλο

- 1 κουτ. της σούπας ιβίσκο

- 10 κάλυκες άγριου τριαντάφυλλου (κυνόροδο)

- 1 μικρό κομμάτι από φλούδα πορτοκαλιού ή λεμονιού (χωρίς το άσπρο)

- 2 κουτ. της σούπας ξερά κράνα ή φλούδα μήλου φρέσκια ή αποξηραμένη


ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βράζω το ανάλογο νερό.

Τοποθετώ τα βότανα σε μια τσαγιέρα

Ρίχνω απο πάνω κοχλαστό το νερό

και αφήνω 10΄ να πάρει το τσάι άρωμα και χρώμα

Αν θέλω γλυκαίνω με μέλι

Καλή επιτυχία
Νίνα
Print Friendly and PDF

Σκάστε τις φούσκες!