Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 14 Οκτωβρίου 2016

ΞΕΡΑΤΕ ΟΤΙ ΕΧΕΤΕ 15 ΚΙΛΑ ΤΟΞΙΝΕΣ ΣΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ; ΠΩΣ ΘΑ ΤΑ ΑΠΟΒΑΛΛΕΤΕ ;

Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε για να απαλλαγείτε από πολλές ασθένειες είναι να καθαρίσετε τα έντερα από τη βλέννα, τα κόπρανα σας και άλλα παράσιτα.

Για 70 χρόνια ζωής, 100 τόνοι τροφίμων και 40.000 λίτρα υγρά περνούν μέσω των εντέρων μας, που σημαίνει ότι υπάρχουν 15 κιλά τοξικών αποβλήτων και κόπρανα που συσσωρεύονται στο στομάχι. Φέρουν στο σώμα ανεπανόρθωτη ζημιά, και δηλητήριο στο αίμα.

Ποια σημάδια δείχνουν ότι τα έντερά σας έχουν γεμίσει με τις τοξίνες;......
Print Friendly and PDF

Πέμπτη 13 Οκτωβρίου 2016

Πόνος στο στήθος: Τί κρύβει και πότε είναι επικίνδυνος;

Άμεση ιατρική βοήθεια πρέπει να ζητούν όσοι βιώνουν, τουλάχιστον για πέντε λεπτά, πόνο, πίεση ή δυσφορία στο κέντρο του στήθους ή στα χέρια, την πλάτη, το σαγόνι, το λαιμό ακόμα και στο στομάχι, ιδιαίτερα όταν τα συμπτώματα αυτά συνοδεύονται από δύσπνοια, κρύο ιδρώτα, ναυτία, ή .....
Print Friendly and PDF

Τρίτη 11 Οκτωβρίου 2016

Ένα μήνα πριν το εγκεφαλικό το σώμα σου θα σου στείλει αυτά τα σημάδια. Μην τα αγνοήσεις!!!

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα εγκεφαλικά επεισόδια, τα πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια και πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας.

Κατ’ αρχάς, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν 2 βασικοί τύποι εγκεφαλικών επεισοδίων: το ισχαιμικό και το αιμορραγικό. Το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο είναι πιο συχνό και προκαλείται από ....
Print Friendly and PDF

Δευτέρα 10 Οκτωβρίου 2016

14 Σημάδια-Καμπανάκια που μας Προειδοποιούν ότι μας Ανέβηκε το Ζάχαρο και ΔΕΝ πρέπει να Αγνοήσουμε!

Όταν ακούμε τους άλλους να μιλάνε για υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε είναι ο διαβήτης. Ο διαβήτης είναι μια πολύ σοβαρή πάθηση, αλλά πολύ πριν διαγνωστεί κάποιος με διαβήτη, το σώμα του θα του δείξει σημάδια ότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του είναι πολύ υψηλά.
Μαθαίνοντας αυτά τα σημάδια μπορούμε να αποτρέψουμε μια μη αναστρέψιμη βλάβη. Η κατανάλωση γλυκόζης μέσα από την διατροφή είναι η πιο πιθανή αιτία υψηλών επιπέδων σακχάρου. Η γλυκόζη διανέμεται σε κάθε κύτταρο και είναι ένα .....
Print Friendly and PDF

Σάββατο 8 Οκτωβρίου 2016

Γνωρίζατε ότι είναι δυνατόν χρησιμοποιώντας μια απλή τεχνική να ξεμπλοκάρετε τη ροή ενέργειας στο σώμα σας; Ο θύμος αδένας είναι ένας μικρός ενδοκρινής αδένας .Ετυμολογικά η λέξη θύμος λέγεται ότι προέρχεται από το φυτό θυμάρι (ομοιότητα σχήματος του θύμου) είτε από την λέξη θυμός δηλαδή διάθεση. Παρακάτω  θα μοιραστούμε μια απλή μέθοδο για την ......
Print Friendly and PDF

Πώς να σταματήσετε την καρδιακή προσβολή σ’ένα λεπτό!!

Ξέρατε ότι το κόκκινο πιπέρι μπορεί να εμποδίσει την καρδιακή προσβολή σ’ένα λεπτό;Έτσι καλό θα ήταν να το έχετε πρόχειρο τουλάχιστον στο ντουλάπι της κουζίνας σας γιατί ποτέ δεν ξέρετε πότε μπορεί να χρειαστείτε αυτό το πολύτιμο συστατικό.

Ένας Αμερικάνος βοτανολόγος,ο Δρ.Κρίστοφερ , δεν έχει χάσει κανέναν ασθενή του από καρδιακή προσβολή στα 35 χρόνιατης καριέρας του.Αυτό που κάνει είναι να δίνει'.......
Print Friendly and PDF

Πέμπτη 6 Οκτωβρίου 2016

26 ενεργειακά σημεία τα οποία θα σας ελευθερώσουν από τον πόνο μια για πάντα! (Μέρος Δεύτερο)


Η θέση των σημείων:
Ε 1 Στη μέση της εσωτερικής άρθρωσης του γόνατος. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο, δεδομένου ότι σας δίνει τη δύναμη να ξεπεράσετε τα όρια, να χαλαρώσετε και να αισθάνεστε ελεύθεροι. Υπάρχει ένα υψηλότερο σημείο Ε 1 το οποίο είναι πέντε εκατοστά ......
Print Friendly and PDF

26 ενεργειακά σημεία τα οποία θα σας ελευθερώσουν από τον πόνο μια για πάντα! (Μέρος Πρώτο)

Σε κάθε μέρος του σώματος, υπάρχουν τουλάχιστον 26 ενεργειακά σημεία τα οποία μερικές φορές σταματούν και εμποδίζουν τη ροή της ενέργειας. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα με τους σύγχρονους ανθρώπους, λόγω του τρόπου ζωής τους - όχι αρκετή σωματική δραστηριότητα και πολλή καθιστική ζωή.
 Όλα τα ενεργειακά σημεία συνδέονται στενά με όλες τις σωματικές λειτουργίες. Όταν η άκρη του δακτύλου τίθεται σε αυτά τα σημεία, τα μπλοκαρίσματα φεύγουν και η ενέργεια μπορεί να συνεχίσει να ρέει ελεύθερα. Πολλοί άνθρωποι εκπλήσσονται όταν αισθάνονται τον πόνο από την απλή πίεση σε ένα ορισμένο σημείο, αλλά αυτό είναι .....
Print Friendly and PDF

Δευτέρα 3 Οκτωβρίου 2016

Πώς να αξιοποιήσετε το «ξινισμένο» γάλα


Το ξινισμένο γάλα δεν είναι απαραίτητα κακό, εκτός κι αν έχει υποβληθεί σε υπερβολική διαδικασία παστερίωσης. Εάν λοιπόν σας ξέμεινε γάλα στο ψυγείο μετά την ημερομηνία λήξης μην το αδειάσετε στο νεροχύτη.

Ωστόσο, έχετε υπόψη σας ότι το υπερπαστεριωμένο γάλα που πωλείται στα σούπερ-μάρκετ και το φρέσκο, αγνό γάλα είναι δύο .....
Print Friendly and PDF

Παρασκευή 23 Σεπτεμβρίου 2016

Γιατί τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται μέχρι τις 9 το βράδυ


Ας το παραδεχτούμε: είναι μέρες που ο ύπνος των παιδιών είναι απλά ένα μαρτύριο και που τα πιτσιρίκια πολύ απλά δεν δέχονται να ξαπλώσουν στο κρεβάτι τους. Αυτές τις φορές είναι που αρκετοί γονείς από εμάς έχουμε κάνει το λάθος πολύ απλά να… παραδοθούμε, να δεχθούμε τη μοίρα μας και ν’ αφήσουμε τα παιδιά να δουν τηλεόραση ή να παίξουν video games μέχρι αργά. Όμως, αυτό που μέχρι τώρα δεν ξέραμε είναι ότι έτσι, άθελά μας, τα βλάπτουμε. Μπορεί να μην είναι προφανές, όμως ο επαρκής ύπνος που ξεκινά από τις 9 το βράδυ αποδεικνύεται εξαιρετικά σημαντικός για την.....
Print Friendly and PDF

Τρίτη 20 Σεπτεμβρίου 2016

Ανασταίνει ακόμα και νεκρούς! Και όμως το ρόφημα αυτό δεν το γνωρίζει κανείς

Αυτό το σπιτικό ρόφημα έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία πολλών καταστάσεων υγείας.Θα σας κάνει να αισθάνεστε γεμάτοι ενέργεια, θα τονώσει το ανοσοποιητικό σύστημα σας, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος σας και θα σας προφυλάξει από.....
Print Friendly and PDF

Ο ρόλος του νερού στη καρδιακή προσβολή!

Πόσοι απο εσάς ξέρετε πως λένε, ότι δεν πρέπει να πίνουν τίποτα πριν πάνε για ύπνο, διότι θα πρέπει να ξυπνάνε κατά τη διάρκεια της νύχτας;

ΛΑΘ0Σ

Κάτι άλλο που δεν ήξερα … Ρώτησα το γιατρό μου γιατί οι άνθρωποι ουρούν τόσο κατά τη διάρκεια της νύχτας.......
Print Friendly and PDF

Κυριακή 18 Σεπτεμβρίου 2016

Ανακουφίσου από ρινικές μολύνσεις με σπιτικό συστατικό που βρίσκεται σε κάθε νοικοκυριό

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρινικές μολύνσεις σε μόλις 20 δευτερόλεπτα, με αυτό το καταπληκτικό σπιτικό φάρμακο!

Αλλά, προτού να σας πω πώς να κάνετε την πιο ισχυρή θεραπεία στο σπίτι κατά της ιγμορίτιδας, θα ήθελα να πω λίγα λόγια για τις πιο κοινές αιτίες της!

Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή ή πρήξιμο του ιστού που καλύπτει τα ιγμόρεια. Κανονικά, τα ιγμόρεια γεμίζουν με αέρα, αλλά όταν οι.....
Print Friendly and PDF

Σάββατο 17 Σεπτεμβρίου 2016

ΔΕΙΤΕ ΦΥΣΙΚΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΛΑΚΑ ΣΕ ΧΡΟΝΟ ΜΗΔΕΝ.

Το ξέρατε πως η στοματική υγιεινή επηρεάζει συνολικά την υγεία ενός ατόμου; Σύμφωνα με μελέτες, χωρίς την σωστή στοματική υγιεινή δεν γίνεται το σώμα να καταπολεμήσει τα βακτήρια στο σώμα και είναι αρκετά πιθανή μία μόλυνση ή ουλίτιδα.

Η πέτρα χτίζεται στα δόντια από τα ....
Print Friendly and PDF

Παρασκευή 16 Σεπτεμβρίου 2016

Ύπνος: Η μεσημεριανή σιέστα προστατεύει από πίεση και έμφραγμα

Μέχρι σήμερα είχαμε δει πως έστω και μισή ώρα ύπνου το μεσημέρι βοηθά στο μυαλό αφού μας ξεκουράζει και μας κάνει να γεμίζουμε τις μπαταρίες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τώρα, Έλληνες ερευνητές βρήκαν πως ο μεσημεριανός ύπνος, η γνωστή μας σιέστα, έχει κ ένα ακόμα καλό. Προστατεύει από έμφραγμα και πίεση.

Ερευνητές από το νοσοκομείο .....
Print Friendly and PDF

Δευτέρα 12 Σεπτεμβρίου 2016

ΕΜΦΥΤΕΥΜΑΤΑ: ΠΟΣΟ ΚΟΣΤΙΖΟΥΝ, ΠΟΣΟ ΠΟΝΑΝΕ ΚΑΙ ΠΟΤΕ ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ!!!

Πάνω από το 90% των οδοντικών εμφυτευμάτων που τοποθετούνται, λειτουργούν και μετά τη δεκαπενταετία, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, ενώ το ποσοστό αποτυχίας στην διαδικασία, δεν ξεπερνά το 1-2%, δηλώνει ο επίκουρος καθηγητής της Οδοντιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, στοματικός και γναθοπροσωπικός χειρουργός Λάμπρος Γκουτζάνης, σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή 104,9 Μυστικά Υγείας.

Σύμφωνα με τον κ. Γκουτζάνη αντενδείξεις για την τοποθέτηση αποτελούν οι ......
Print Friendly and PDF

Πέμπτη 25 Αυγούστου 2016

ΦΑΤΕ 5 ΚΑΡΥΔΙΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ ΓΙΑ 4 ΩΡΕΣ – ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΘΑ ΣΑΣ ΣΥΜΒΕΙ!

Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις, ενώ η τακτική κατανάλωση παρέχει μόνιμη προστασία.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης σημαντική βελτίωση στα επίπεδα της χοληστερόλης και την ελαστικότητα των αγγείων, η οποία βοηθά στην καλή ροή του αίματος, μόλις 4 ώρες μετά αφού έτρωγαν ξηρούς καρπούς όπως καρύδια.

«Και μόνο με την κατανάλωση μιας....
Print Friendly and PDF

ΑΥΤΑ ΤΑ 7 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ ΚΟΥΡΑΖΟΥΝ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΕ

Το σπίτι μας είναι ένας χώρος που πρέπει να μας ηρεμεί και να μας κάνει να αισθανόμαστε χαλαροί και ξεκούραστοι. Αν, όμως, έχετε παρατηρήσει πως κάθε φορά που μπαίνετε στο σπίτι σας νιώθετε ακόμα πιο κουρασμένοι, τότε μάλλον κάτι δεν πάει καλά με το ίδιο το σπίτι σας. Ποια είναι αυτά τα 7 πράγματα που υπάρχουν μέσα σε αυτό και σας κουράζουν;....
Print Friendly and PDF

Τρίτη 26 Ιουλίου 2016

ΕΤΣΙ ΘΑ ΕΠΑΝΑΦΕΡΕΤΕ ΤΑ ΟΥΛΑ ΣΑΣ ΣΤΗΝ AΡΧΙΚΗ ΤΟΥΣ KΑΤΑΣΤΑΣΗ ΜΕ ΦΥΣΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ


Καμιά φορά, ο ιστός γύρω από τα ούλα φθείρεται και φαίνεται σαν να ξεθωριάζουν τα ούλα σας. Εκτίθεται μεγαλύτερη επιφάνεια των δοντιών, το τέλειο μέρος για την ανάπτυξη βακτηρίων. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει πόνο και ευαισθησία στα δόντια, επειδή εκτίθεται η ρίζα τους.

Επηρεάζει επίσης αρνητικά τη δομή και το κόκαλο του δοντιού και μπορεί μέχρι και να χρειαστεί να το αφαιρέσετε.

Συμπτώματα: Είναι ένα συχνό πρόβλημα, αλλά πολλοί δεν το προσέχουν, επειδή συμβαίνει αργά και σταδιακά. Αυτό που πρέπει να θυμάστε είναι να ελέγχετε αν τα ούλα σας είναι πολύ ευαίσθητα.

Επίσης, αν τα δόντια σας φαίνονται μεγαλύτερα από πριν, είναι ένα πρόβλημα. Τέλος, ο πόνος στα δόντια είναι ένα ακόμα σύμπτωμα.

Λόγοι για τους οποίους μπορεί να συμβαίνει κάτι τέτοιο στα δόντια σας:......
Print Friendly and PDF

Τρίτη 19 Ιουλίου 2016

Τι πρέπει να τρώει η έγκυος για να αναπτυχθεί ο παιδικός εγκέφαλος

Η γυναίκα που περιμένει παιδί πρέπει να ακολουθεί μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή στην εγκυμοσύνη, προκειμένου να καλύπτονται οι ανάγκες αμφότερων, μητέρας και εμβρύου.
Ερευνητές από Ιατρικό Κέντρο «Denver Anschutz» του Πανεπιστημίου του Κολοράντο μελέτησαν 1.040 ζευγάρια μητέρων-νεογνών, εστιάζοντας στην επιρροή της μητρικής διατροφής κατά την εγκυμοσύνη στην σωματική σύσταση του νεογνού.

Οι ερευνητές ζητούσαν κατά τη διάρκεια της κύησης από τις γυναίκες να θυμηθούν ότι είχαν φάει κατά .....
Print Friendly and PDF

Σκάστε τις φούσκες!