Δευτέρα 23 Ιανουαρίου 2017

Αντίο τηγάνι. Αφράτα κεφτεδάκια φούρνου (συν δύο μυστικά)

Με αυτά τα δύο υλικά στο μείγμα τα κεφτεδάκια θα γίνουν αφρός. Και ο φούρνος θα τα κάνει πεντανόστιμα και τα λάδια από το τηγάνισμα θα πάνε περίπατο. Όλα σούπερ.
 Ο κιμάς για να αφρατέψει θέλει μονάχα δύο υλικά. Βρώμη και ντομάτα! Ξεχνάς τα ξίδια, τα μύδια, τα στρείδια και ό,τι άλλο μαγικό έκανες για να αφρατέψει ο κιμάς σε μπιφτέκια, κεφτεδάκια, σουτζουκάκια και λοιπά κιμαδοειδή. Αν βάλεις βρώμη και ντομάτα μέσα στο μίγμα, δεν χρειάζεται να κάνεις τίποτα παραπέρα. Όλα τα άλλα έρχονται μόνα τους

 Αφράτα κεφτεδάκια φούρνου ......
Print Friendly and PDF

Κυριακή 22 Ιανουαρίου 2017

ΑΝ ΤΟ ΤΡΩΤΕ , ΓΙΑΤΡΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ, ΤΗΝ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ, ΤΟΝ ΔΙΑΒΗΤΗ, ΤΗΝ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ, ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ!

Το ταχίνι είναι 100% αλεσμένο σουσάμι και για τις ιδιαίτερες γεύσεις του προστίθεται κακάο, πορτοκάλι ή μέλι. Περιέχει σημαντικές ποσότητες μικροστοιχείων απαραίτητων στην καθημερινή διατροφή του ανθρώπου.

Το ταχίνι καταφέρνει και συνδυάζει όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά, που είναι απαραίτητα για .....
Print Friendly and PDF

Τέσσερις συμβουλές για καλή συντήρηση του πλυντηρίου

Το πλυντήριο είναι μία από τις συσκευές που χρησιμοποιούνται πολύ. Η παραμέλησή του μπορεί να μην του επιτρέπει να κάνει σωστά τη δουλειά του και να καθαρίζει τα ρούχα σας. Επειδή εκτίθεται στην υγρασία τόσο συχνά, η συγκέντρωση μούχλας και απορρυπαντικού είναι κάτι συνηθισμένο. Αν και ίσως μπορείτε να την αγνοήσετε στην αρχή, με τον καιρό μετατρέπεται σε πραγματικό πρόβλημα, οδηγώντας στην εμφάνιση δυσάρεστων οσμών που περνάνε στα ρούχα σας.
 Με την τακτική απολύμανση και συντήρηση του πλυντηρίου όχι μόνο αποφεύγετε αυτού του είδους τα προβλήματα αλλά και διατηρείτε την καλή λειτουργία του.
 Ευτυχώς υπάρχουν μερικά κόλπα που περιλαμβάνουν εντελώς φυσικά υλικά που θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε σε βάθος το πλυντήριό σας. Παρακάτω θα μοιραστούμε μαζί σας τέσσερις από τις καλύτερες συμβουλές συντήρησης του πλυντηρίου, τις οποίες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να διατηρήσετε την καλή λειτουργία του και την τέλεια πλύση των ρούχων σας.
Είστε έτοιμοι;
 1. Γενικός καθαρισμός και συντήρηση του πλυντηρίου Ο συνδυασμός καυτού νερού και μηλόξυδου είναι μία από τις καλύτερες λύσεις για τη συντήρηση του πλυντηρίου. Εξαλείφει τα βακτήρια και τη μούχλα ενώ απομακρύνει τους δύσκολους λεκέδες. Μια καλή ιδέα είναι να ακολουθείτε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον μία φορά το μήνα για να προλάβετε το σχηματισμό μούχλας και την ανάπτυξη δυσάρεστων οσμών. Υλικά καυτό νερό 1/2 φλιτζάνι μηλόξυδο Οδηγίες Γεμίστε το πλυντήριο με καυτό νερό, προσθέστε το μηλόξυδο και εκκινήστε το πρόγραμμα σύντομης πλύσης. Μόλις τελειώσει, ανοίξτε το πλυντήριο και αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα για μία ώρα.
 2. Καθαρισμός φίλτρου Το φίλτρο του πλυντηρίου βρίσκεται μέσα στον κάδο του. Ίσως είναι το πιο περίπλοκο σημείο όσον αφορά στο καθάρισμα και χρειάζεται αρκετή προσοχή. Σε αυτή την περίπτωση το θέμα δεν είναι τόσο το προϊόν που πρέπει να χρησιμοποιήσετε όσο η αφαίρεση των κατάλοιπων που έχουν παγιδευτεί στο φίλτρο και ο καθαρισμός του. Οδηγίες Βγάλτε το πλυντήριο από την πρίζα, σιγουρευτείτε ότι είναι εντελώς άδειο και αφαιρέστε το καπάκι του φίλτρου. Ξεβιδώστε το πάνω μέρος και αφαιρέστε το τελείως. Απομακρύνετε από το φίλτρο κλωστές, χαρτιά, βρωμιά και ό,τι άλλο ξένο αντικείμενο βρείτε. Έπειτα πάρτε το κατσαβίδι και χρησιμοποιήστε το για να γυρίσετε την τουρμπίνα και να αφαιρέσετε ό,τι κατάλοιπα έχουν κολλήσει εκεί. Τοποθετήστε ξανά το φίλτρο στη θέση του με ασφάλεια πριν τη χρήση για να μην παρουσιαστεί διαρροή νερού.
 3. Καθαρισμός του λάστιχου της πόρτας Στο λάστιχο της πόρτας του πλυντηρίου τείνουν να αναπτύσσονται μούχλα και δυσάρεστες μυρωδιές επειδή εκεί συγκεντρώνεται η υγρασία. Αν και μπορείτε να στεγνώνετε αυτό το σημείο μετά από κάθε πλύση, σχεδόν πάντα παραμένει εκεί κάποια υγρασία η οποία αργά ή γρήγορα δημιουργεί προβλήματα. Για να εξουδετερώσετε τα μικρόβια και τη μούχλα, θα αξιοποιήσετε τις αντισηπτικές ιδιότητες του υπεροξειδίου του υδρογόνου και του λεμονιού. Υλικά 950 ml νερό 1/4 φλιτζάνι χυμό λεμονιού 1 φλιτζάνι υπεροξείδιο του υδρογόνου Οδηγίες Πάρτε το χυμό από ένα φρέσκο λεμόνι και ανακατέψτε το αμέσως με το νερό και το υπεροξείδιο του υδρογόνου σε έναν κουβά. Παρατηρήστε προσεκτικά τη θέση του λάστιχου της πόρτας για να μπορέσετε να το ξαναβάλετε εύκολα πίσω. Όπου δείτε μούχλα, ψεκάστε τη με το απολυμαντικό λεμονιού και σκουπίστε με ένα σφουγγάρι. Καθαρίστε όλα τα σημεία γύρω από το λάστιχο της πόρτας για να αφαιρέσετε τελείως τη μούχλα. Πριν βάλετε πίσω το λάστιχο, ψεκάστε το άλλη μια φορά με το διάλυμα και σκουπίστε το καλά με ένα στεγνό πανί.
 4. Καθαρισμός της σαπουνοθήκης για το απορρυπαντικό και το μαλακτικό ρούχων Η σαπουνοθήκη για το απορρυπαντικό και το μαλακτικό ρούχων συχνά συγκεντρώνει πολλά κατάλοιπα, ειδικά αν χρησιμοποιείτε απορρυπαντικό σε σκόνη. Ο καθαρισμός της είναι απλός και απαραίτητος, καθώς διάφορες ουσίες μπορούν να κολλήσουν στα τοιχώματά της και να αποσυντεθούν προκαλώντας δυσάρεστες οσμές. Υλικά 1 φλιτζάνι λευκό ξύδι 950 ml καυτό νερό Οδηγίες Διαλύστε το ξύδι στο καυτό νερό. Σκουπίστε τη σαπουνοθήκη και βυθίστε τη στο διάλυμα για δέκα λεπτά. Σκουπίστε τη καλά και αφήστε τη να στεγνώσει. Αν η σαπουνοθήκη δεν είναι αποσπώμενη, ψεκάστε τη με το διάλυμα και τρίψτε τη με ένα σφουγγάρι.
 Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε συντήρηση στο πλυντήριο;
 Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι πρέπει να εφαρμόζετε τις παραπάνω συμβουλές συντήρησης τουλάχιστον κάθε δύο μήνες για να είναι αποτελεσματικές, καθώς η βρωμιά και η μούχλα μαζεύονται γρήγορα. Επίσης, κάθε φορά μετά την πλύση, αφήνετε την πόρτα του πλυντηρίου ανοιχτή για να αερίζεται.

Πηγή
Print Friendly and PDF

Σάββατο 21 Ιανουαρίου 2017

Μεγάλη προσοχή: Φράζουν τους δρόμους με σακούλες και ληστεύουν οδηγούς!


Κατακόρυφα έχει αυξηθεί η εγκληματικότητα στην χώρα μας και πολλά νέα κρούσματα ληστειών έχουν κάνει την εμφάνισή τους στην Σαλαμίνα!

Πολίτης καταγγέλλει στο Salamina-Press ότι.....
Print Friendly and PDF

Δόρα Στράτου Η γυναίκα που διέσωσε τους ελληνικούς παραδοσιακούς χορούς



Μια αστή που αγάπησε την παράδοση και διέσωσε φορεσιές, ήχους κοσμήματα και χορούς, αφοσιώθηκε σε αυτό τον σκοπό μέχρι το τέλος της ζωής της.

Η γυναίκα που κατάφερε να μελετήσει και να διασώσει τους ελληνικούς χορούς και τις παραδοσιακές φορεσιές μέσω της καταγραφής ήταν η ιδρύτρια του Σωματείου χορού «Δόρα Στράτου» με το οποίο περιόδευσε σε.....
Print Friendly and PDF

Να μάθεις στο παιδί σου να περπατάει κι όχι να στηρίζεται

Υπάρχουν γονείς προστατευτικοί, αδιάφοροι, υπερβολικοί, γονείς κατ’ επιλογήν, γονείς κατά λάθος, γονείς από λάθος. Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκουμε δεν παύουμε πρώτα απ’ όλα να είμαστε γονείς. Και για σένα που δεν έχεις ακόμη γίνει, τότε μάλλον οι δικοί σου γονείς σε μία απ’ τις παραπάνω κατηγορίες ανήκουν. Το θέμα μας, βέβαια, δεν είναι η κατηγοριοποίηση των γονέων.

Το να είσαι γονιός δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Κυρίως, δύσκολη κι επίπονη, θα την έλεγα. Ναι, χίλιες χαρές θα λάβεις απ’ τα παιδιά σου κι άλλα χίλια δυο πράγματα θα διδαχθείς από αυτά μα αυτό είναι το.......
Print Friendly and PDF

Τετάρτη 18 Ιανουαρίου 2017

Ο ρόλος του νερού στην καρδιακή προσβολή!

Πόσοι απο εσάς ξέρετε πως λένε, ότι δεν πρέπει να πίνουν τίποτα πριν πάνε για ύπνο, διότι θα πρέπει να ξυπνάνε κατά τη διάρκεια της νύχτας;

ΛΑΘ0Σ

Κάτι άλλο που δεν ήξερα … Ρώτησα το γιατρό μου γιατί οι άνθρωποι ουρούν τόσο κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Απάντηση από τον καρδιολόγο μου – Η βαρύτητα.....
Print Friendly and PDF

Τρίτη 17 Ιανουαρίου 2017

ΤΙ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΜΙΖΕΣ......

Print Friendly and PDF

Ανακάλυψαν γονίδια που σταματούν τις μεταστάσεις του καρκίνου!

Ελπίδες για νέες αντικαρκινικές θεραπείες χάρη στην ανακάλυψη νέων γονιδίων-στόχων που «φρενάρουν» έως κατά 75% τις μεταστάσεις του καρκίνου.

Ερευνητές στη Βρετανία ανακάλυψαν ένα νέο βιολογικό στόχο για τα αντικαρκινικά φάρμακα, καθώς εντόπισαν 23 γονίδια που εμπλέκονται στην εξάπλωση των όγκων. Ιδίως ένα από αυτά, το Spns2, φαίνεται να ......
Print Friendly and PDF

Ποια φρούτα και λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Δυστυχώς ο σύγχρονος τρόπος καλλιέργειας φρούτων και λαχανικών είναι άρρηκτα συνυφασμένος με την χρήση φυτοφαρμάκων, με τα "βιολογικά προϊόντα" να αποτελούν, φυσικά, εξαίρεση σε.....

αυτόν τον κανόνα.


Σύμφωνα με το Iatropedia.gr τα φυτοφάρμακα μπορεί να αποδειχθούν βλαβερά για την υγεία, αν δεν πλένουμε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά που αγοράζουμε, προτού τα καταναλώσουμε.


Ο μη-κερδοσκοπικός οργανισμός "Environmental Working Group", πραγματοποίησε μεγάλη έρευνα σχετικά με το ποια προϊόντα έχουν περισσότερες τέτοιες επικίνδυνες ουσίες.


Φρούτα και λαχανικά που έχουν τα ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ φυτοφάρμακα:


Μήλα

Ροδάκινα

Νεκταρίνια

Φράουλες

Σταφύλια

Σέλερι

Σπανάκι

Κόκκινες πιπεριές

Αγγούρια

Ντομάτες τύπου "cherry" (ντοματίνια)


Φρούτα και λαχανικά που έχουν τα ΛΙΓΟΤΕΡΑ φυτοφάρμακα:


Αβοκάντο

Καλαμπόκι

Ανανάς

Λάχανο

Αρακάς κατεψυγμένος

Κρεμμύδια

Σπαράγγια

Μάνγκο

Παπάγια

Ακτινίδια

Μελιτζάνες

Γκρέιπφρουτ

Πεπόνι

Κουνουπίδι

Γλυκοπατάτες


ΠΗΓΗ
Print Friendly and PDF

Δευτέρα 16 Ιανουαρίου 2017

Επτά Έλληνες πρωθυπουργοί : Έδωσαν όλη την περιουσία τους στην Ελλάδα και πέθαναν πάμφτωχοι


Μπορεί τη σημερινή εποχή να κυριαρχεί αρνητική άποψη για τους καλοβολεμένους πολιτικούς, ωστόσο υπήρχαν (πολύ παλιά) ακόμη και πρωθυπουργοί που πέθαναν πάμφτωχοι, είτε γιατί ..
Print Friendly and PDF

Κυριακή 15 Ιανουαρίου 2017

Σκύλος κράτησε ζωντανό μέσα στο χιονιά το τραυματισμένο αφεντικό του για 20 ώρες

Πάνω από 20 ώρες έμεινε μέσα στην παγωνιά, δίπλα στον σοβαρά τραυματισμένο ιδιοκτήτη του κρατώντας τον στη ζωή ένα θηλυκό λαμπραντόρ στις ΗΠΑ.

Η Κέλσι όπως είναι το όνομα της, είχε ακολουθήσει το αφεντικό της, τον Μπομπ, έξω από το σπίτι τους στο Μίτσιγκαν των ΗΠΑ γύρω στις 10.30 το βράδυ της παραμονής της Πρωτοχρονιάς, όταν αυτός είχε.....
Print Friendly and PDF

Γέροντα Παΐσιε, όταν το παιδί δεν υπάκουει και αντιδρά, πώς πρέπει να φερθούν οι γονείς;



– Για να μην υπάκουη το παιδί και να φέρεται άσχημα, κάτι θα φταίει. Μπορεί να βλέπει άσχημες σκηνές ή να ακούει άσχημα λόγια μέσα στο σπίτι ή έξω από αυτό.
Πάντως τα παιδιά στα πνευματικά θέματα τα βοηθούμε κυρίως με το παράδειγμα μας, όχι με το ζόρισμα. Περισσότερο μάλιστα τα βοηθάει ή μητέρα με το παράδειγμα της, με την....
Print Friendly and PDF

Σάββατο 14 Ιανουαρίου 2017

Κάντε το Σταυρό σας για να είστε υγιείς λένε οι επιστήμονες.

Το σημείο του Σταυρού και της ορθόδοξης χριστιανικής προσευχής είναι ικανά να σκοτώσουν μικρόβια, και να μεταβάλουν τις οπτικές ιδιότητες του νερού. Επιστήμονες έχουν αποδείξει πειραματικά τις θαυματουργικές ιδιότητες του σημείου του Σταυρού και της προσευχής.
Είναι διαπιστωμένο, το έχουμε ξαναπεί πολλές φορές εδώ ότι η παλιά συνήθεια να γίνεται το σημείο του Σταυρού πάνω από το φαγητό και το ποτό πριν το γεύμα, έχει ένα ......
Print Friendly and PDF

Επιτέλους


Print Friendly and PDF

Σκάστε τις φούσκες!